問：進(jìn)藏前飲食需注意什么？
答：進(jìn)入高原之前，禁止煙酒，防止上呼吸道感染。避免過于勞累，要養(yǎng)精蓄銳充分休息好。適當(dāng)服西洋參等，以增強(qiáng)機(jī)體的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，應(yīng)治愈后再進(jìn)入高原。
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進(jìn)藏前飲食需注意什么？
Tags： 進(jìn)藏前飲食 注意事項(xiàng)
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